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「生理前になると、いつもよりお腹がすく」「食事をしたばかりなのに、また何か食べたくなる」「普段はそれほど食べないのに、甘いものが止まらない」。 そんな経験はありませんか？ 生理前の食欲の変化は、決して珍しいことではありません。生理前になると...
「デリケートゾーンの黒ずみが気になる」「昔より色が濃くなった気がする」「これって普通なの？」 人にはなかなか聞きにくい、デリケートゾーンの色の悩み。 実は、デリケートゾーンの色はもともと人それぞれ。肌の色やメラニンの量、ホルモンの変化などに...
月経カップを初めて使うとき、「入れることはできたけれど、カップが開かない」「底がへこんだまま」ということがあります。 月経カップは、挿入しただけで必ずすぐに開くとは限りません。折り方や挿入する向き、カップの位置、体の力の入り方などによって、...
「デリケートゾーンケアは何歳から始めればいいの？」「子どもにもデリケートゾーンケアは必要？」「専用ソープはいつから使えばいいの？」 デリケートゾーンケアに興味はあっても、始めるタイミングが分からないという方は少なくありません。 デリケートゾ...
「月経カップは長時間使えると聞くけれど、本当に安全なの？」「細菌が繁殖したり、感染症になったりしない？」 初めて月経カップを使う方の多くが、このような不安を感じています。 月経カップは正しく使用・お手入れをすれば、安全性の高い生理用品です。...
「デリケートゾーンの臭いが気になる……」「毎日お風呂で洗っているのに改善しない」 このような悩みを抱える女性は少なくありません。デリケートゾーンは非常に繊細な部位であり、汗や皮脂、月経、おりものなどさまざまな要因が重なることで臭いが発生する...
夏のレジャーや学校の授業、ジムのプールなど、「生理中だけどプールに入っても大丈夫？」と悩んだ経験はありませんか？ 実は、生理中でもプールに入ること自体に問題はありません。ただし、快適に過ごすためには適切な生理用品を選ぶことが大切です。 生理...
毎日ケアをしているつもりでも、実は知らないことが多い「デリケートゾーン」。顔や体とは異なる特徴を持つため、専用のケアを行うことが大切です。 今回は、知っておきたいデリケートゾーンの基礎知識についてご紹介します。 1. デリケートゾーンの皮膚...
― 今日からできる、具体的な洗い方と保湿方法 ― デリケートゾーンのかゆみやムレは、「洗い方」と「その後のケア」で大きく変わります。特にフェムゾーンは尿道や肛門が近く、雑菌や汚れの影響を受けやすい繊細な部位。正しい方法を知ることで、トラブル...
― 毎日使うものだからこそ、自分に合った1本を ― デリケートゾーンのかゆみやムレ対策には、「専用ソープ選び」がとても重要です。肌が繊細な部位だからこそ、洗浄力だけでなく“やさしさ”や“使いやすさ”にも注目することが大切です。 1. 選び方...
